036 – Stress Special 2 – Was sind Stressoren? (2)

Stress hat einen großen Einfluss auf unser Zeitempfinden. In einem Stress-Special, welches mehrere Episoden umfasst, möchte ich Dir die Themen Definition von Stress, Stressoren und Strategien zur Stress-Reduzierung näherbringen.

 

In dieser Episode spreche ich über den zweiten Teil von Stressoren (also innere und äußere Reize) und deren Auswirkungen.

Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank!

Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas

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